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李子的营养与功效

发表时间:2019-07-09 17:47     编辑:宗富李子苗     所属分类:技术知识

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  李子果实味酸甜、多有香气且营养成分丰富,富含钾、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6以及多种氨基酸。

  李子味酸,能促进胃肠蠕动,改善食欲,对胃酸不足、口渴咽干、大便秘结有效。

  李子中所含的氨基酸有利尿消肿,对肝硬化有辅助治疗的作用。

李子

  李子中富含多种营养成分、抗氧化剂具有养颜美容、抗衰老的作用。

  李的用途十分广泛:

  果实不仅可鲜食,还可用于制作李脯、李干、李罐头、酿造果酒等。李树既可作为观赏树观花、观果,花朵还是优良的蜜源

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