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李子蛋蜜汁——增强食欲润肠通便

发表时间:2018-07-28 13:55     编辑:宗富李子苗     所属分类:行业动态

李子大家都吃过吧,这个夏季正是吃李子的好季节哦,酸酸甜甜的,营养丰富,可以补充维生素矿物质等等,可以有助消化帮助排便的作用,还可以做各种的甜品哦,来看看李子蛋蜜汁的做法吧。

李子蛋蜜汁

李子蛋蜜汁所需材料

主要食材李子、蛋黄、牛奶蜂蜜

李子蛋蜜汁的做法

1、李子清洗干净,去核,切大丁。

2、将李子丁、蛋黄、牛奶、蜂蜜一同放入搅拌机内,搅打2分钟即可。

李子蛋蜜汁的功效与作用

这款饮品味道酸甜,能引起食欲,李子能促进胃酸和消化酶的分泌,将李子与富含“脑黄金”的蛋黄、富含蛋白质的牛奶一同制作饮品,营养更均衡。李子具有生津止渴、去热解暑、助消化、增强食欲、活血解毒利水消肿的功效。牛奶可以有促进骨骼生长补钙补充蛋白质的作用,而且还可以助消化润肠通便的哦,对于增强食欲,消肿利尿是不错的选择,这样搭配食用可以让你的胃口大增,而且还可以有助消化的作用。

李子蛋蜜汁的做法大家都学会了吗,李子是很健康的一种水果的类型,而且营养价值比较高,增强食欲润肠通便助消化,营养价值还是比较多的,可以帮助消化,解压,而且还可以降脂。



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